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El dolor crónico termina afectando al paciente en sus emociones, en sus pensamientos y en su conducta limitando la calidad de vida. Por ello es importante que nos adaptemos a una forma de vida distinta , que de a poco vayamos elaborando un plan de trabajo junto a los profesionales que nos atienden, un tratamiento farmacológico que DEBE ser indicado por los médicos , un tratamiento rehabilitatorio para mantener en actividad nuestros músculos de la manera que a cada uno nos convenga y nos duela menos según la patología. A veces no podremos caminar como otras personas,ni saltar o quizás tampoco bailar pero podremos quizás nadar, o hacer ejercicios indicados por los kinesiólogos. Cambiar la forma de vida a la que estamos acostumbrados cuesta, y mucho, es como comenzar de nuevo, es reaprender a caminar, a ejercitarse e incluso a pensar distinto. El dolor es cruento, enloquecedor a veces, por ello es importante mantener las dosis diarias de medicación adecuada para cada paciente según la prescripción del médico tratante
Elizabeth Salman
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Como la primera imposibilidad es fìsica: "el dolor", quizàs podamos intentar desde la cama esto: "HAGAMOS UN TRATO
ResponderEliminarTe doy unas horas. Unas pocas horas que te alcanzan para cenar y dormir. Pero antes te pido que me regales 5 minutos. Hagamos un trato.
Mañana cuando te levantes no saltes de la cama. Poné tu reloj 10 minutos antes y quédate en silencio. Mirá a tu alrededor y pensá en lo que voy a decirte.
Quiero que sientas que es posible. Quiero que te sientas nueva como si fueras un vestido a estrenar. Quiero que intentes otra vez lo que no te sale con la confianza de que esta vez será distinto.
Quiero que dejes atrás los mandatos que te oprimen, las sentencias que te anulan, los miedos que te persiguen. Aunque sea por un día. Quiero que te animes a ser vos.
Quiero que te sientas libre en tu cabeza, que vuelvas a creer en el amor, que vuelvas a confiar en que sabrás elegir en quien confiar. Que sientas que no estás sola porque somos muchos en el mismo barco. Quiero que te levantes con ganas, con esperanza, con la convicción de que la vida aún tiene mucho para ofrecer si lo sabés buscar.
Pero será un secreto entre vos y yo. No se lo cuentes a nadie porque hay mucho ladrón de sueños por ahí. No quiero que cedas al boicot, a la envidia y a las traiciones. No quiero que te contagien la desesperanza y los miedos. No quiero que negocies con el desamor y el maltrato. Quiero que no respondas a las provocaciones que te atrasan. Quiero que hagas acuerdos con los que te quieren y te aprecian.
Es tu vida. Y es tan propia que nadie tiene que validarla ni darte permiso. Quiero que avances, que te adelantes, que salgas de tu quietud.
Hagamos este trato. Es sólo entre vos y yo. Te prometo que haré lo mismo. Que dormiremos cómplices sabiendo que mañana será un día mejor. Que por las hendijas de la persiana entrará la esperanza junto con la luz del amanecer.
Te darás esa oportunidad? Vamos, trato hecho.
Lic Paula Kraser